魂能作為提升角色共鳴等級(jí)的核心資源，其獲取效率直接影響角色養(yǎng)成進(jìn)度。高效刷取魂能需結(jié)合日常任務(wù)、副本挑戰(zhàn)與特定陣容搭配，其中靜謐庭院、10-2等副本是公認(rèn)的高收益關(guān)卡。合理利用自動(dòng)掛機(jī)機(jī)制與周回策略可顯著提升刷取效率，但需注意角色練度與關(guān)卡機(jī)制的匹配度。

每日任務(wù)和限時(shí)活動(dòng)是穩(wěn)定獲取魂能的基礎(chǔ)途徑，建議優(yōu)先完成帶有雙倍獎(jiǎng)勵(lì)加成的關(guān)卡。挑戰(zhàn)副本中，普通難度適合快速完成日常任務(wù)，困難難度則產(chǎn)出高階精煉材料，需根據(jù)當(dāng)前戰(zhàn)力選擇適合的難度層級(jí)。探索模式中的靜謐庭院采用雅辛托斯SP+諾瓦+芙蕾莉卡陣容可實(shí)現(xiàn)半自動(dòng)刷取，第17天集中分解符文可獲得54個(gè)精煉魂能碎片，該方式對(duì)裝備要求較低但需嚴(yán)格遵循操作流程。

速刷陣容構(gòu)建需兼顧輸出效率與穩(wěn)定性，紫階以上諾瓦配合盧恩參謀是10-2副本的主流配置，能實(shí)現(xiàn)1分鐘內(nèi)的快速通關(guān)。若追求極致效率，可選用SP希歐與雪爾森組合實(shí)現(xiàn)全自動(dòng)掛機(jī)，但需確保雪爾森達(dá)到紫色品質(zhì)且等級(jí)超過(guò)58級(jí)。12-2、14-1等后期副本雖然經(jīng)驗(yàn)值更高，但需要特定參謀技能支持，新手建議從10-2開(kāi)始逐步提升練度。

資源規(guī)劃方面，建議將每日挑戰(zhàn)次數(shù)集中在魂能狂歡活動(dòng)期間，配合古老符文儀等裝備可提升50%獲取效率。精煉材料應(yīng)優(yōu)先用于主力角色的核心武器，紫色材料用于+3階段突破，金色材料保留至+5階段。長(zhǎng)期養(yǎng)成中需平衡魂能刷取與角色共鳴進(jìn)度，主力隊(duì)伍建議優(yōu)先升至+10共鳴以解鎖額外技能效果。諾瓦專(zhuān)屬輕便工具箱能避免絨毛手套導(dǎo)致的撕裂負(fù)面效果；靜謐庭院副本中第8天獲得的自私的愿望必須丟棄以防止卡關(guān)；使用盧恩參謀時(shí)需通過(guò)降級(jí)操作確保諾瓦攻擊力最高。這些操作細(xì)節(jié)看似微小，實(shí)則對(duì)刷取效率有決定性影響。