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堂主完成一千天《一拳超人》鍛煉法 作者one老師發(fā)文祝賀
中國(guó)健身博主堂主Lee（B站UP主）于2022年8月24日啟動(dòng)《一拳超人》主角埼玉的“魔鬼訓(xùn)練法”——每日完成100個(gè)俯臥撐、100個(gè)仰臥起坐、100個(gè)深蹲及10公里跑步，目標(biāo)堅(jiān)持1000天。而在2025年7月19日，他成功達(dá)成終極挑戰(zhàn)：?jiǎn)稳胀瓿?000個(gè)俯臥撐、1000個(gè)仰臥起坐、1000個(gè)深蹲及100公里長(zhǎng)跑，全程直播引發(fā)超百萬(wàn)觀眾圍觀。
據(jù)B站內(nèi)部消息，平臺(tái)在挑戰(zhàn)收官前已與《一拳超人》原作者ONE接洽聯(lián)動(dòng)事宜。同時(shí)ONE通過(guò)社交媒體發(fā)布賀文：“聽(tīng)說(shuō)中國(guó)有人一邊直播一邊完成了1000天的《一拳超人》訓(xùn)練。好強(qiáng)大的意志??！恭喜恭喜！”同時(shí)one老師的合作者村田雄介也表示：“1000天真是了不起，恭喜恭喜！”
值得注意的是，在挑戰(zhàn)初期，堂主也遭遇過(guò)肌肉勞損、膝蓋受傷等困境，第13天因強(qiáng)行加練30公里跑步被迫中斷10天。后續(xù)他科學(xué)調(diào)整計(jì)劃：逐步增加跑步距離至每日23公里，加入反向劃船、引體向上（每組10-30個(gè)）強(qiáng)化背部肌肉，并靈活安排休息周期13。三年間，其體脂率顯著下降，核心肌群強(qiáng)化，跑步配速?gòu)?分30秒/公里提升至4分54秒/公里，完成70公里跑僅用7小時(shí)14分。
不過(guò)本次最終挑戰(zhàn)中也有不和諧的小插曲，在終極挑戰(zhàn)快結(jié)束時(shí)，堂主Lee的妻子突然闖入鏡頭爭(zhēng)吵，質(zhì)問(wèn)“你什么態(tài)度？”，而原因僅僅是因?yàn)橹辈ソo手機(jī)充電的小事，導(dǎo)致勵(lì)志現(xiàn)場(chǎng)秒變“婚姻抓馬”。百萬(wàn)觀眾目睹彈幕從“加油”刷為“快離婚”，商業(yè)合作險(xiǎn)些崩盤(pán)。盡管爭(zhēng)議發(fā)酵，堂主Lee仍堅(jiān)持完成挑戰(zhàn)，并以剃光頭Cos埼玉的造型宣告勝利。
ONE的致敬標(biāo)志著一場(chǎng)跨次元的認(rèn)可：漫畫(huà)虛構(gòu)的“埼玉精神”通過(guò)堂主Lee的千日苦修，轉(zhuǎn)化為激勵(lì)全球的現(xiàn)實(shí)符號(hào)。這場(chǎng)挑戰(zhàn)不僅重塑了一個(gè)普通人的身心，更證明了人類意志對(duì)虛構(gòu)極限的超越。
在此事之后，堂主準(zhǔn)備進(jìn)行年馬計(jì)劃，你們對(duì)此怎么看呢，支持堂主嗎？歡迎來(lái)評(píng)論區(qū)討論。
玩家評(píng)論
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一拳超人
《一拳英雄》源自日本著名漫畫(huà)，人物角色和場(chǎng)景百分百還原動(dòng)漫劇情的手游大作。游戲講述了原本是一名普通人的光頭埼玉，為了追尋自己想要成為英雄的夢(mèng)想，通過(guò)加入英雄協(xié)會(huì)拼命鍛煉和晉級(jí)，終于脫胎換骨獲得了最強(qiáng)的力量，與眾多英雄一起開(kāi)始了對(duì)抗各種怪人以及災(zāi)難的生活。戰(zhàn)斗全場(chǎng)震屏大招、輕松一拳通關(guān)；游戲場(chǎng)景通過(guò)3D分鏡技術(shù)，實(shí)現(xiàn)空中俯瞰整個(gè)戰(zhàn)斗，一種全新的視覺(jué)體驗(yàn)。
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九游玩家728202575 來(lái)自于 九游APP 2018-08-11 18:19
之前有一個(gè)一拳超人的不錯(cuò)，后來(lái)下架了，不是這款
九游玩家7lyv46bo9f71 來(lái)自于 九游APP 2018-06-17 19:39
動(dòng)漫之家先是有一個(gè)熱血超人，關(guān)服了后又來(lái)了個(gè)掛機(jī)超人，全都是一個(gè)樣。
11284480 來(lái)自于 九游APP 2018-04-01 01:37
誰(shuí)知道一拳超人第二季哪里有？不要漫畫(huà)版，看了第一季感覺(jué)不過(guò)癮！
九游玩家7lyvapcele69 來(lái)自于 九游APP 2018-03-20 19:30
...
九游玩家201068695383 來(lái)自于 九游APP 2018-03-05 21:30
有誰(shuí)能告訴我為什么我下上面是預(yù)約？求解答。
九游玩家7lyv7il2dff0 來(lái)自于 九游APP 2018-01-19 21:45
好玩??！
九游玩家7lyv3y3f4g2b 來(lái)自于 九游APP 2017-12-11 08:18
又進(jìn)不去了！太坑了
豌豆xfyk6y 來(lái)自于 九游APP 2017-12-08 12:22
怎么進(jìn)不去啦？刪了重新下，結(jié)婚發(fā)現(xiàn)沒(méi)有了。。只有訂閱了呢？？是不是侵權(quán)被告了啊？
九游玩家7lyuydjw99ue 來(lái)自于 九游APP 2017-08-16 21:55
國(guó)語(yǔ)。。。
選擇性失憶~ 來(lái)自于 九游APP 2017-07-26 20:33
坑一波就撤的游戲66666