Hey，親愛的車手

嫉妒，真是太令人嫉妒了...西理從未如此嫉妒過一個人——英俊瀟灑，帥氣逼人，人見人愛，車見車爆胎！世上怎會有這么完美的存在，你說對吧，肖老板！

聲明：以上發(fā)言完全發(fā)自西理內心，毫無夸張成分，更不是為了肖老板全新理財項目，額外紀念幣王牌補給券什么的...既然大家都如此喜愛肖老板，那這次一定不要輕易放過他！

福利銀行，開門營業(yè)!

好消息好消息！4月20日-5月8日，老肖福利銀行限時營業(yè)中！24不打烊，全天候為您提供貼心服務，每日存入一點點，賺的不止億點點！

4月20日-4月30日營業(yè)期間，車手們每日都可以存入一次紀念幣，每天存入紀念幣時可以獲取額外存入獎勵（必得隨機數量綁定紀念幣與王牌補給券）！

5月1日-5月8日取款期間，車手們可以將存入的金額以及獲取的額外獎勵一次性提取，千萬別錯過了哦~

投資計劃，爆金幣啦!

福利銀行還沒賺夠？經典項目-投資賺金幣給您續(xù)上啦！4月18日-4月24日，完成任務或使用禮品點直接購買投資券，消耗投資券享超值回報，最高30倍回報，上千萬金幣大放送，老肖這次下“血本”了~

神秘情報，等你解鎖!

除了兩個重磅投資項目，肖老板還偶然得到了一塊神秘拼圖，邀請車手們幫他一起解密，聽說與5月即將登場的全新至臻時裝有關哦...當然，肖老板也給大家準備了一份薄禮，一起揭開她神秘的面紗吧！

就在明天，王牌補給車輛-燭龍也將再次開啟限時up活動，車手們別忘了去看看哦~而在5月，速度節(jié)還將迎來全新車輛-地獄火，更多詳細情報敬請期待！

呱呱！仙友們還記得我們聊過哪些內容嗎？嘻嘻，小蛙幫大家回憶一下——

道途百科丨仙友你聽我說！修仙就從這里開始 四

常言道，人生三寶，精氣神最為寶貴。道家哲學深信，天地間的所有生靈，包括人類，皆由元氣孕育而生。正如《太平經》所云：「元氣行道，以生萬物」，并強調「故人欲壽者，乃當愛氣、尊神、重精也」。因此，維持精氣神的和諧統(tǒng)一，是追求長壽之道的關鍵。嘿嘿，小蛙決定逐一剖析這三寶，今日我們就先從「精」談起！

精，是構成人體和維持生命活動的基本物質，可分為先天之精和后天之精。《黃帝內經》中提到「人始生，先成精」，說的就是先天之精，乃自父母遺傳而來，為生命萌芽之本。而后天之精，則是后天培育所得，源自我們吃的食物和呼吸的空氣，經過脾胃的消化、肺部的呼吸，把營養(yǎng)和能量變成精氣。兩者相輔相成，先天之精需后天滋養(yǎng)以保持充盈，后天之精亦賴先天活力以持續(xù)化生，故有「先天生后天，后天養(yǎng)先天」之說。

那你猜，我們在哪個時期的「精」是最足最平衡的呢？可能有仙友會說是年輕力壯的時候，其實不對哦，答案是嬰兒時期。你看，《黃帝內經》和道家的養(yǎng)生書里，都說養(yǎng)生的最高境界就是「復歸于嬰兒」，這就說明了先天之精有多重要。如果先天不足怎么辦？仙友莫慌，先天不足后天來補！我們可以通過后天合理的調理，讓自身精氣保持平衡。

那要怎么滋養(yǎng)我們的后天之精呢？秘訣就在于培養(yǎng)良好的生活習慣。首先，規(guī)律作息是基石，按時吃飯，不暴飲暴食，確保身體有穩(wěn)定的能量供應；按時睡覺，每晚保證7-9小時的高質量睡眠，讓身體在夜晚得到充分的修復與恢復。同時，要盡量避免過度勞累和熬夜，這些都是精氣流失的敵人。適量運動也是不可或缺的一環(huán)，無論是散步、慢跑、瑜伽還是太極，都能有效促進身體機能的調整，加速新陳代謝，提升身體活力。記住，運動要適量，過度鍛煉反而適得其反。

當然啦，吃對食物更是關鍵！五谷雜糧是養(yǎng)生的寶貝，它們富含纖維和多種營養(yǎng)素，是補精的上佳選擇。此外，富含蛋白質的肉類、蛋類，以及豆類、海鮮等，都是構建身體、滋養(yǎng)精氣的重要來源。別忘了，新鮮蔬菜也是必不可少的，它們提供豐富的維生素和礦物質，幫助身體更好地吸收和利用這些營養(yǎng)。如果身體條件允許，沒有特別的飲食禁忌，不妨將這些食材多多納入日常飲食，通過食補的方式，讓精氣逐漸充盈起來，為你的健康加分！

除了這些常規(guī)的方式，還有一些特別的修行功法，比如采氣法、升陽法、固精法和氣貫全身法，都是為了強腎固精、養(yǎng)練身體。不僅于此，部分修行的人還會講究陰陽平衡，根據每天十二個時辰的五行屬性來安排生活。比如晚上11點到1點，是陰氣最重、陽氣最弱的時候，如果這時候睡不著，就會傷腎。而中午11點到1點，陽氣最旺，這時候可以坐下來閉眼休息一下，讓心氣更強。

【仙友818】除了上述方式以外，你還知道哪些補充與調養(yǎng)精的方法？

(。-ω-)呼呼，小蛙給仙友們請安啦！

在前兩期的道途百科欄目里我們就曾提到過，《黃帝內經》不僅是一部醫(yī)學寶典，更蘊含著深邃的修行智慧。今天，小蛙就來跟大家聊聊，《黃帝內經》中的精氣神修煉，以及它如何與我們的修行緊密相連。

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仙友們知道嗎？關于精氣神的修煉，是我們修行路上的重要一環(huán)哦。在老祖宗們留下的古籍里就曾多次提到，精、氣、神被視為人體生命活動的三大要素。精，是生命的物質基礎，它來源于飲食，通過消化吸收轉化為精微物質，滋養(yǎng)全身。氣，是生命的動力，它推動著血液的運行、呼吸與消化等功能活動，維持著人體的正常運作。而神，則是生命的主宰，它涵蓋了精神、意識、思維、情志等一切高級神經活動，是機體生命力和活力的綜合體現(xiàn)?？梢哉f，修煉精氣神是提升生命境界、延長壽命的核心所在。在修行的旅途上，確保精力的充沛、氣息的旺盛以及神志的清明，乃是不可或缺的要素。

修煉精，主要是通過合理的飲食和養(yǎng)生方法來補充和保養(yǎng)。在《黃帝內經》中強調「食飲有節(jié)」，即飲食要有節(jié)制、合理安排，以保持身體的健康與平衡。我們可以通過選擇有益的食物，進行適度的飲食，可以滋養(yǎng)身體，補充精微物質，為修行之路提供堅實的物質基礎。

修煉氣，則需要通過呼吸吐納、導引按摩等方法來調和氣血、促進氣的流通。在修行的過程中，氣的運行順暢與否直接關系到身體的健康和壽命的長短。通過修煉，我們能夠使氣在體內流通無阻，達到「氣行則血行，氣滯則血瘀」的境界，進而強健體魄，增強生命活力與能量。

修煉神，則需要通過靜心養(yǎng)性、調和情志等方法來保持精神的安定與內守。在修行的路途上，神的清明與否直接關系到修行的成敗。經由修煉，我們能讓心神超脫外界的喧囂與紛擾，達到一種內在的平和與寧靜，于此境界中深刻領悟生命的本質，進而提升個人的精神層次與境界。

在修行的過程中，精氣神的修煉是一個相互促進、相互依存的過程。精的充足為氣的旺盛提供了物質基礎，氣的旺盛又促進了神的清明與安定。而神的清明與安定，又能夠引導精和氣向著更高層次的方向發(fā)展。

【仙友818】你認為我們日常的哪些行為與修煉「精氣神」息息相關呢？

你還記得年少時，因游戲結識的伙伴們嘛？游戲就是有一種神奇的魔力，能把有同一喜好的人都聚集起來，給彼此帶來快樂。在《機械起源》中，你也可以選擇公會加入。除了公會活動，還有很多的公會福利等待大家臨幸~快去加入你的組織吧~

角色到達40級，系統(tǒng)就會提示加入公會。

公會功能入口：點擊右側收納按鈕，在左邊的功能欄中點擊“公會”。

我們可以在公會界面選擇加入自己喜歡的公會。

當然如果你想成為公會會長，創(chuàng)建公會也是可以的，但是會消耗一個公會合約，我們可以在黑市商城或鉆石商城中買到喔~

公會會長可以任命成員的職位，不同職位有不同的操作權限。

創(chuàng)建或加入公會后，就可以享受公會的福利啦！

1、經驗加成：公會內玩家組隊獲取經驗值增加。

2、公會支援：圍獵BOSS，斗獸場BOSS公會成員求助。

3、公會商店：成員用公會貢獻等貨幣自行兌換所需道具。

4、公會聚會：每晚19:30開啟，公會全員均可參與。參與的成員可以在活動場景里喝酒交流，并獲得大量經驗。

期待已久的手游村人A勇者大人請聽我說即將登陸九游，這款手機游戲吸引了大批玩家的關注，有很多粉絲都在問九游小編村人A勇者大人請聽我說好玩嗎？村人A勇者大人請聽我說值不值得玩？現(xiàn)在就為大家來簡單分析下，看看這款游戲的玩法特點和游戲劇情介紹。

1、村人A勇者大人請聽我說簡要評析：

村人A勇者大人請聽我說是專門為喜歡日式角色扮演類游戲的小伙伴準備的非常不錯的趣味游戲，游戲中玩家能體驗到更加舒服精彩的游戲內容，相信不少的小伙伴都會非常喜歡，趕緊下載體驗吧！

2、村人A勇者大人請聽我說圖片欣賞：

通過上面的游戲介紹和圖片，可能大家對村人A勇者大人請聽我說有大致的了解了，不過這么游戲要怎么樣才能搶先體驗到呢？不用擔心，目前九游客戶端已經開通了測試提醒了，通過在九游APP中搜索“村人A勇者大人請聽我說”，點擊右邊的【訂閱】或者是【開測提醒】，訂閱游戲就不會錯過最先的下載機會了咯！

下載九游APP訂閱村人A勇者大人請聽我說>>>>>>

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1、村民A勇者大人請聽我說簡要評析：

當你玩多了日系的rpg游戲的時候會不會覺得一成不變的設定太無聊了，這款村民A「勇者大人請聽我說」就顛覆了我們常見的主角勇者打魔王的套路，在此款游戲中我們的主角是一名常見的npc村民a，而我們要讓村民A脫穎而出遍的有存在感所以需要不斷的搭訕勇者。讓我們以村民A的視角講述出的嶄新的RPG世界展開冒險吧！

2、村民A勇者大人請聽我說圖片欣賞：

通過上面的游戲介紹和圖片，可能大家對村民A勇者大人請聽我說有大致的了解了，不過這么游戲要怎么樣才能搶先體驗到呢？不用擔心，目前九游客戶端已經開通了測試提醒了，通過在九游APP中搜索“村民A勇者大人請聽我說”，點擊右邊的【訂閱】或者是【開測提醒】，訂閱游戲就不會錯過最先的下載機會了咯！

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2018國民武俠手游《一夢江湖》，高自由江湖，百種玩法帶來全新武俠體驗。

有人的地方就有江湖，而客棧向來是武林中各種資訊匯聚之處?！兑粔艚?“江湖客?！奔磳炫茽I業(yè)啦：個性便捷的個人空間，可供玩家們實時追蹤江湖熱點，隨時了解親友動態(tài)。從此，足不出戶便可盡握武林云風，笑談江湖世事！

【江湖客棧 屬于玩家的信息欄】

《一夢江湖》新增的江湖客棧，是為各位玩家特地打造的游戲內個人空間，開啟新的社交領域。在這里，玩家可以通過圖文等形式，分享自己的江湖見聞與心情，創(chuàng)建話題尋找知己，也可以點贊、評論其他玩家的動態(tài)。

【資料自定義 頭像語音顯個性】

《一夢江湖》江湖客棧提供了諸多可供設置的個人資料項。玩家可以根據自身喜好，自定義主頁頭像。另外，江湖客棧還提供了“語音簽名”的功能，玩家可以在主頁錄制自己的江湖宣言，一腔豪言壯語彰顯英雄本色。

【頭條隨時追 看盡天下風云變】

在《一夢江湖》江湖客棧，玩家們除了發(fā)布個人動態(tài)，還可以查看“熱門”，了解最火的玩家動態(tài)和江湖動向；或是通過“話題”功能，找到意氣相投的同好。無論是刀光劍影的爭斗，曲折婉轉的故事，還是活動更新與功能信息，都將聚集于此，江湖大事盡在掌心。

【專屬關注分頁 親友動態(tài)全知曉】

漂泊萬里一杯酒，盡敘平生半盞愁?！敖蜅！崩铮粌H有酒有奇聞，更有俠客間的互訴衷腸與惺惺相惜。雖然信息萬千，卻不必擔心錯過關心的人。玩家可以關注其他人，并通過獨立頁面隨時了解好友和已關注玩家的動態(tài)信息，與他們進行各種互動。

江湖里有小客棧，客棧內有大江湖。終日奔波勞碌的江湖少俠，休憩時要是能在這江湖客棧內，與友人暢談天下大小事，豈不美哉？《一夢江湖》江湖客棧開啟之際，準備好讓全江湖聽到你的聲音吧！

又到月末，小編身邊的妹紙們已經在思考剩下這幾天是吃土好還是喝西北風好。作為一只正義感爆棚的小編因視拯救萬千吃土少女為己任。據小編多方打聽，由靈游互娛傾情打造的《貪吃蛇總動員》開啟了全民搶紅包的福利模式，還可直接現(xiàn)提哦~

據小編詳細了解，《貪吃蛇總動員》是一款真人對戰(zhàn)的聯(lián)網手游，既傳承了貪吃蛇的經典玩法，還加入了很多的新鮮對戰(zhàn)模式。貪吃路上好友相伴，成長路途斗智斗勇~

除了真人對戰(zhàn)小編要著重介紹《貪吃蛇總動員》的福利模式，每天中午12：00-14：00，20：00-22：00兩個時間段，在該模式下會隨機發(fā)放8888個現(xiàn)金紅包哦！搶到的紅包可以隨時現(xiàn)提哦！

進入游戲后并不是每一場都會有紅包，但也會一場出現(xiàn)多個紅包。臉實在太黑的寶寶也別仰天長嘆，打起精神再來一局，紅包正在門外召喚！如果你足夠幸運還能同時搶到現(xiàn)金紅包和超級寶箱哦，瞬間提神醒腦有木有。

玩游戲還能搶到現(xiàn)金紅包真的棒到哭，妹砸們，快集合，紅包正在召喚~《貪吃蛇總動員》IOS已經上線！安卓各大應用商城正在抓緊上架中，不想錯過紅包的安卓寶寶可以選擇關注微信公眾賬號：貪吃蛇總動員，可以直接下載游戲還能領大大的禮包喲~

如轉載涉及版權等問題，請作者與我司聯(lián)系，我司將在第一時間刪除或支付稿酬。

活動時間:2016-07-06 17:52:00 至 2016-07-10 23:59:00

活動內容:

20多年前，F(xiàn)C炸彈人第一次進入玩家的視線。從此進入了休閑競技新時代。10多年前，又有多少人的硬盤里裝著《泡泡堂》，《泡泡堂》又創(chuàng)作了多少電競神話，捧紅了多少游戲達人！ 經過漫長的等待，重現(xiàn)炸彈人玩法的經典休閑競技手游《爆爆堂》，即將攜手各大知名動畫人物歸來！ 老玩家們，說出你與炸彈人游戲的珍貴回憶即有可能獲得游戲大禮包一份哦~快來參加吧！

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導讀：期待已久的熱門手游請聽我說火爆來襲啦！這款手機游戲吸引了大批游戲玩家的的關注，有很多玩家都在問九游小編請聽我說好玩嗎？想知道這款手游怎么玩？今天九游小編就來說一下請聽我說游戲介紹，帶各位玩家詳細了解一下這款手機游戲的所有玩法特點系統(tǒng)分析介紹，你就會知道請聽我說究竟怎么玩，好不好玩了！

我要努力逃出去找媽媽。一起來推進故事情節(jié)并且通過關卡吧，收集我和媽媽珍貴的回憶，不要錯過我和媽媽的結局哦。▼如何玩?點擊→檢查?查看道具，雙擊放大?在某些情況下，進一步查看或點擊會有提示現(xiàn)身?道具之間也有關聯(lián)

看了上邊的請聽我說游戲介紹，各位玩家是否都了解了這款手游全部玩法特點系統(tǒng)分析介紹，知道請聽我說怎么玩，好不好玩呢!快來九游下載玩游戲吧！