心理年齡是指人的整體心理特征所表露的年齡特征，與實際年齡并不完全一致。人的一生共經(jīng)歷8個心理時期，即胎兒期、乳兒期、幼兒期、學(xué)齡期、青少年期、青年期、中年期、老年期。每個心理年齡期都有不同的心理特點，如幼兒期天真活潑；青少年期自我意識增強，身心飛躍突變，心理活動進(jìn)入劇烈動蕩期；進(jìn)入老年期，心理活動趨向成熟穩(wěn)定、老成持重、身心功能彈性降低、情感容易傾向憂郁、猜疑。