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舒爾特方格 (Schulte Grid) 是全世界范圍內(nèi)最簡單,最有效也是最科學的注意力訓練方法。訓練時,在 N × N 的方格內(nèi)任意填寫上阿拉伯數(shù)字 1 ~ N*N,要求被測者用手指按從小到大順序依次指出其位置,記錄所用時間。用時越短,注意力水平越高。 本應用根據(jù)舒爾特測試的原則,進行了擴充,提供了不同種類、難度的測...
舒爾特方格-注意力訓練

舒爾特方格 (Schulte Grid) 是全世界范圍內(nèi)最簡單,最有效也是最科學的注意力訓練方法。訓練時,在 N × N 的方格內(nèi)任意填寫上阿拉伯數(shù)字 1 ~ N*N,要求被測者用手指按從小到大順序依次指出其位置,記錄所用時間。用時越短,注意力水平越高。 本應用根據(jù)舒爾特測試的原則,進行了擴充,提供了不同種類、難度的測試。并提供了與其他用戶橫向對比測試成績的途徑,可以系統(tǒng)的對自己的測試結果進行評估和判斷。 規(guī)則簡介: 依次在隨機打亂的數(shù)字中找出數(shù)字1-25,統(tǒng)計用時(也可能是其他標識符號)
舒爾特方格-注意力訓練游戲截圖



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