舒爾特方格 (Schulte Grid) 是全世界范圍內(nèi)最簡單，最有效也是最科學(xué)的注意力訓(xùn)練方法。訓(xùn)練時，在 N × N 的方格內(nèi)任意填寫上阿拉伯數(shù)字 1 ~ N*N，要求被測者用手指按從小到大順序依次指出其位置，記錄所用時間。用時越短，注意力水平越高。 本應(yīng)用根據(jù)舒爾特測試的原則，進行了擴充，提供了不同種類、難度的測試。并提供了與其他用戶橫向?qū)Ρ葴y試成績的途徑，可以系統(tǒng)的對自己的測試結(jié)果進行評估和判斷。 規(guī)則簡介： 依次在隨機打亂的數(shù)字中找出數(shù)字1-25，統(tǒng)計用時（也可能是其他標識符號）