如今，玩游戲早已不再被視為荒廢學(xué)業(yè)或事業(yè)的“頭號敵人”。根據(jù)美國研究機(jī)構(gòu)最新發(fā)布的一項(xiàng)調(diào)查成果顯示，老年人只要堅(jiān)持玩10周的大腦訓(xùn)練類游戲，其認(rèn)知功能的改善效果相當(dāng)于逆轉(zhuǎn)了10年的腦部老化進(jìn)程。

這項(xiàng)研究由美國Posit Science Corporation公司的Mouna Attarha領(lǐng)銜團(tuán)隊(duì)完成，并發(fā)表了一篇題為《Effects of Computerized Cognitive Training on Vesicular Acetylcholine Transporter Levels using [18F]Fluoroethoxybenzovesamicol Positron Emission Tomography in Healthy Older Adults: Results from the Improving Neurological Health in Aging via Neuroplasticity-based Computerized Exercise (INHANCE) Randomized Clinical Trial（[18F]》的論文。該研究系統(tǒng)探討了計(jì)算機(jī)化認(rèn)知訓(xùn)練游戲?qū)Υ竽X退化相關(guān)神經(jīng)指標(biāo)的影響。

研究共招募了92名年長參與者，平均年齡為71.9歲，平均接受教育年限達(dá)16.5年。經(jīng)過持續(xù)數(shù)月的實(shí)驗(yàn)干預(yù)，結(jié)果顯示：連續(xù)進(jìn)行10周特定大腦訓(xùn)練游戲的老年人，在認(rèn)知功能方面表現(xiàn)出顯著提升，其大腦功能狀態(tài)相當(dāng)于年輕了十年。

需要強(qiáng)調(diào)的是，此次研究所采用的游戲是專為激活認(rèn)知能力而設(shè)計(jì)的腦力訓(xùn)練程序。至于日常大眾常玩的娛樂類游戲，目前尚無充分科學(xué)證據(jù)證明其具備類似的神經(jīng)保護(hù)或抗衰老效果。