森林之子怎么補(bǔ)充體力？游戲中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)累了和餓了的情況，需要通過休息和吃東西來補(bǔ)充體力，接下來小編給大家?guī)砩种友a(bǔ)充體力攻略，快來一起看看吧！

一、常規(guī)恢復(fù)方式

1.睡眠休息

操作：建造簡易床或使用帳篷睡覺，消耗飽食度與口渴值恢復(fù)精力。

注意：若飽食度或口渴值過低，恢復(fù)效果大幅減弱（需提前補(bǔ)充食物和水）。

2.飲食補(bǔ)充

普通食物：吃任何食物（如漿果、罐頭）均可少量回復(fù)體力，但效率較低。

高價(jià)值食物：

烤鹿肉/魚肉：擊殺鹿或魚后，生火烤至焦黑（直接吃生肉或未烤透的肉回復(fù)量極少），可同時(shí)大幅提升飽食度、精力值和血量。

能量棒/飲料：提供紫色臨時(shí)精力條，適合戰(zhàn)斗或礦洞探索時(shí)緊急使用，性價(jià)比高。

3.靜坐恢復(fù)

坐在椅子或樹樁上緩慢回復(fù)體力，適合安全場景，但效率極低（不推薦緊急時(shí)使用）。

二、高效技巧與注意事項(xiàng)

1.體力管理邏輯

體力上限由三項(xiàng)屬性決定：飽食度、口渴值、精力值。任一數(shù)值過低均會(huì)導(dǎo)致體力上限下降，需同步維持三者平衡。

饑餓是疲勞主因：頻繁提示“累了”通常源于飽食度不足，及時(shí)進(jìn)食可避免體力崩潰。

2.烤肉操作要點(diǎn)

生火后將肉放置于火堆旁烤架，待肉變黑再食用（直接丟進(jìn)火堆視為“未烤熟”）。

鹿肉和魚肉回復(fù)效果最佳，前期優(yōu)先狩獵鹿類。

3.特殊場景應(yīng)對

礦洞/戰(zhàn)斗：攜帶能量飲料或能量棒，避免因體力不足無法閃避攻擊。

長期探索：背包常備烤熟的肉和裝滿水的水壺，減少睡眠依賴。

三、作弊碼（慎用）

輸入“RTRTLLL”可開啟無限體力，但會(huì)破壞游戲挑戰(zhàn)性，僅建議卡關(guān)時(shí)臨時(shí)使用。

總結(jié)：優(yōu)先級策略

開荒期：專注狩獵鹿/魚→烤熟儲(chǔ)備→實(shí)現(xiàn)“以食代睡”，減少睡眠頻率。

戰(zhàn)斗中：能量飲料應(yīng)急，搭配護(hù)甲減少受傷導(dǎo)致的體力消耗。

終極目標(biāo)：維持飽食度＞70%、口渴值＞50%，精力值自然恢復(fù)效率最大化