Essen Sie ganz einfach Ihr Krafttraining mit Hilfe des Fitnesstagebuchs. Legen Sie dafür einfach einen neuen Trainingstag an und essen Sie die durchzuführenden übungen in einer Liste. Pro übung k?nnen Sie eine beliebige Anzahl an Trainingss?tzen eintragen, die jeweils Gewicht und Anzahl der Wiederholungen enthalten. Ein weiteres Feature ist die Countdown-Funktion für Pausen zwischen den S?tzen, die eine vorher definierte Zeitspanne in Sekunden runterz?hlt.Eine vordefinierte Liste mit Muskelgruppen und übungen erleichtert den Einstieg. Jede übung ist einer Muskelgruppe zugeordnet, was die Essung eines Trainings beschleunigt und die übersichtlichkeit f?rdert. Weitere Muskelgruppen und übungen k?nnen über die Einstellungen hinzugefügt werden.Tags:Kraftsport, Kampfsport, Fitnesstraining, Bodybuilding, Fitnessstudio, Dokumentation, Gym, Muskeln