仙主大人們好呀(? ˙o˙)?

今天是農(nóng)歷十月廿五，大雪。

大雪，是二十四節(jié)氣中的第21個(gè)節(jié)氣，冬季的第三個(gè)節(jié)氣，標(biāo)志著仲冬時(shí)節(jié)正式開始。《月令七十二候集解》記載：“大雪，十一月節(jié)，至此而雪盛也”，即氣候特點(diǎn)是氣溫顯著下降、降水量增多。

腌肉、吃紅薯粥、觀賞封河都是大雪節(jié)氣的民俗。如果此時(shí)恰逢天降大雪，人們還會(huì)在冰天雪地里打雪仗、滑冰、賞雪景，其樂融融。

大雪宜早睡晚起，待日出后再起床，戶外運(yùn)動(dòng)選擇慢跑、快走等耐力項(xiàng)目最適宜。大雪也是“進(jìn)補(bǔ)”的好時(shí)節(jié)，仙主大人可以多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和易于消化的食物~

配圖服飾選自活動(dòng)獲取-鴻梅珞雪